2019-10

ボクシング

初心者ボクシング上達講座 コンビネーション編 ボディーからフックの打ち方とコツ

今回は、初心者の為のボクシング練習講座 コンビネーション編 ボディーからフックをお伝えします。ボディーからフックとはボディーの後にフックを打つコンビネーションです。上下のパンチを組わせたコンビネーションになります。主に接近戦で使うコンビネーションです。
ボクシング

初心者ボクシング上達講座 コンビネーション編 ワンツーボディーフックの打ち方とコツ

ワンツーボディーフックとはワンツーの後に左ボディーを打ち最後に左フックを打つコンビネーションです。 ワンツーのような直線的なパンチと下への攻撃、左ボディーと左フックのように横からのパンチを組み合わせた色々な角度から打つコンビネーションになります。
健康食

ナスの栄養と効果!!健康的でダイエットにも効果有り

『秋茄子は嫁に食わすな』と言われるように美味しくて体に良いナスビです。 この言葉、一般的には美味しいから嫁に食べさせたくないで、独り占めするっていう意味です。実はもう一つ、意味があってナスは体を冷やすから嫁さんが妊娠しているのを前提に体を冷やしてはいけないから『秋茄子は嫁に食わすな』と思いやりの意味もあるみたいです。
漫画

はじめの一歩 126巻の感想(ネタバレ有)ジャブの使い方と重要性!

漫画の最初のシーンで会長がサンドバックにジャブを打ち、ジャブとはなにかを一歩に説明します。 そして英語で一歩に言います。 「左を制するものは世界を制する」
ボクシング

初心者ボクシング上達講座 コンビネーション編 ワンツーフックボディーの打ち方とコツ

ワンツーフックボディーとはワンツーの後に左フックを打ち 最後に左ボディーを打つコンビネーションです。ワンツーのような直線的なパンチと左フックのように横からのパンチと 下への攻撃、左ボディーを組み合わせた色々な角度から打つコンビネーションになります。
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