2019-12

日記

今年も、もうすぐ終わり!来年はぶっ飛んだ目標に向けて突っ走る!

もうすぐ今年が終わりますね。最近一年が過ぎ去るのがめっちゃ早く感じます。。 もう年末なんて、早すぎて全然ついていけません。 それもそのはずで、人は歳を重ねる毎に年月が過ぎ去っていくのが早く感じていくようですね。
ボクシング

初心者の為のボクシング上達講座 ディフェンス編~ダッキング

まずダッキングとは何かから説明します。 ダッキングとは、相手のパンチを左右にしゃがんで頭を振り、避けるディフェンスの方法です。 インファイター必須のディフェンスになります。
日記

ボクシングオタクが語る!対バトラー戦で見せた村田涼太選手の強さの秘訣

先日のボクシングWBAミドル級タイトルマッチです。 トリプル世界戦でしたが、仕事で帰る時間が遅くなって 他の日本人選手の世界戦は間に合いませんでした。。
健康食

丸ごと食べれるから栄養満点~味も美味しい、ししゃもの栄養と効果!

ししゃもは魚の中でもよく知られており、食卓に並ぶ機会も多いのではないかと思います。 卵が入ってるししゃもは特に美味しいですよね。味だけでなく、丸ごと食べる事ができて栄養満点のししゃもです。 今回は、ししゃもの栄養や効果を中心にお伝えします。
ボクシング

初心者の為のボクシング上達講座 ディフェンス編~ウィービング

今回は、初心者の為のボクシング上達講座 ディフェンス編~ウィービングをお伝えします。 まずウィービングとは何かから説明します。 ウィービングとは相手のパンチを上半身をUの字に描きながら避けるデフェンスの方法です。
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