2019-12

もうすぐ今年が終わりますね。最近一年が過ぎ去るのがめっちゃ早く感じます。。 もう年末なんて、早すぎて全然ついていけません。 それもそのはずで、人は歳を重ねる毎に年月が過ぎ去っていくのが早く感じていくようですね。

まずダッキングとは何かから説明します。 ダッキングとは、相手のパンチを左右にしゃがんで頭を振り、避けるディフェンスの方法です。 インファイター必須のディフェンスになります。

先日のボクシングWBAミドル級タイトルマッチです。 トリプル世界戦でしたが、仕事で帰る時間が遅くなって 他の日本人選手の世界戦は間に合いませんでした。。

ししゃもは魚の中でもよく知られており、食卓に並ぶ機会も多いのではないかと思います。 卵が入ってるししゃもは特に美味しいですよね。味だけでなく、丸ごと食べる事ができて栄養満点のししゃもです。 今回は、ししゃもの栄養や効果を中心にお伝えします。

今回は、初心者の為のボクシング上達講座　ディフェンス編～ウィービングをお伝えします。 まずウィービングとは何かから説明します。 ウィービングとは相手のパンチを上半身をUの字に描きながら避けるデフェンスの方法です。