ボクシング 初心者でも簡単!ボクシングバンテージの巻き方とおすすめのバンテージ 今回は、ボクサーのトレーニングに必須のアイテムといえる バンテージについてとバンテージの巻き方をお伝えします。 バンテージとはボクサーが自分の拳を守る為の手に包帯のようなものを巻いているモノです。 2020.05.28 ボクシング
筋トレ 飛ぶだけでパンチ力を鍛える筋トレ~デプスジャンプのやり方と効果! 今回はパンチ力を鍛える筋トレ~デプスジャンプのやり方と効果をお伝えします。 デプスジャンプってあまり聞いた事がないと思います。そんなネーミングとは裏腹にやり方は簡単で、ネーミングどおりジャンプするわけですが、 実はただ台から飛び降りてまたジャンプするだけです。 2020.05.23 筋トレ
ボクシング ボクシングが強くなる為の効果的な実践練習~スパーリングのコツと効果 スパーリングとは スパーリングとは相手と二人一組でボクシングの実践を行います。ようするにボクシングの練習試合みたいなものです。 当然本気で殴り合いますから他のどの練習よりも危険を伴います。しかし、危険性を伴う分、実践に勝る練習はないと言われるように練習の中でも 一番ボクシングの上達効果があるといっても過言ではありません。 2020.05.17 ボクシング
漫画 最高のボクシング漫画を読んで心身ともに強くなろう~はじめの一歩特集! そんなはじめの一歩の名シーンや名台詞、キャラの個性や必殺技などをこのページにまとめました。感動するシーンや爆笑シーンなど楽しみながら読めて、 さらにボクシングの勉強にもなって強くなれるはじめの一歩の漫画です。是非、ご覧下さい。 2020.05.12 漫画
漫画 【はじめの一歩】俺様キャラ:速水龍一の名言から学ぶ失敗しても起き上がるマインド 今回は、はじめの一歩で登場するキャラクターで速水龍一についてと彼の名言と戦い続ける理由、 さらに必殺技、ショットガンとショートアッパーを解説していきたいと思います。 2020.05.10 漫画